★专注心理健康行业16年★心理咨询师★中国心理学会认证动力催眠师★中国心理学会认证高级心理讲师
★国家认证高级中医健康管理师★国家认证高级睡眠健康管理师★河北广播电视台·健康科普传播之星
【职业背景】
从事心理健康行业10余年,主讲大小心理健康课程百余场,主要包括:党政机关企事业单位及社区,擅长职场情绪压力管理,睡眠干预及企业EAP双维度内训,课程满意度96%,内训后员工请假率下降25%。
★人生格言: 让心理学生活化,讲老百姓听的懂,用的上的心理学知识
【授课风格】
通俗易懂 实操落地 幽默风趣 互动不枯燥
【讲课内容】
《职场压力与情绪管理》《推开身心健康三扇门》《身心健康“六个一”工程》《如何提升职场幸福感》
《推开高效沟通的三扇门》《高效工作与幸福家庭经营之道》
