- 五毒月与九毒日养生
- 中医养生
- 农历五月，古称「五毒月」，时值芒种、夏至交替，阳气鼎盛而阴气初萌，天地之气剧烈交争，毒虫肆虐、湿热熏蒸，被古人视为「阴阳混沌，百病丛生」的高危时段。其中更有九天被称为「九毒日」，分别为五月初五、初六、初七、十五、十六、十七、廿五、廿六、廿七，加上五月十四「天地交泰日」，共十天，此时「毒气」最盛，需格外谨慎。一、五毒月的「毒」从何而来？天时之毒五月气温骤升、雨水频繁，湿热交蒸的环境为细菌、蚊虫提供了
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