北京大学应用心理学研究生
前世界五百强人力资源总监
国家二级心理咨询师
国家一级人力资源管理师
EAPA 国际认证 EAP 咨询师
中国心理学会高级心理讲师
中国心理学会高级全息绘画投射分析师
美国管理学会 AMA 认证 TTT 培训师
美国 NGH 注册催眠治疗师
中澳叙事疗法两年制国际培训项目-叙事疗法咨询师
中央民族大学生涯朝鲜语言文学系生涯教育讲师
北京开放大学培训中心特聘专家
中国管理科学研究院职业教育研究院（中华大智库）特约研究员
国家中级团体咨询师
婚姻情感中级咨询师
高考志愿规划师 生涯规划师
【学历及教育背景】
兰州大学 汉语言文学 本科
北京大学 应用心理学专业 研究生
【主讲课程或咨询项目】以客户需求为导向的讲师，根据客户的需求定制课程。
管理类
中基层管理 《领导力打造与提升》《班组长基层管理能力提升》 《领导干部职场情绪压力管理》《管培生这样带》
新生代管理 《新生代员工管理》 《与 Z 世代共舞》 《与 Z 世代共舞——数字化时代职场 95 后激励新模式》
通用管理 《向上管理》 《教练技术在企业内的应用》 《沟通管理》
通用技能 《时间管理》《欧卡》 《通过沟通和汇报实现向上管理》《心流》
情压管理版权课 《情绪压力管理-阳光心态塑造》
沟通能力 《能干会说-工作中如何思考和表达》 《商务写作与 Presentation 技能》《笔杆子——公文写作》 《商务呈现与工作汇报》 《与领导沟通相处的技巧》 《商务呈现力——工作总结与汇报》
心理类 EAP 培训 《企业内部 EAP 咨询师培训》 心理咨询师培训 《心理咨询师咨询技巧培训》
招聘类 《金牌面试官——职场实用招聘技巧》 《利用结构化面试做好校园宣讲及校园招聘》 《薪酬谈判技巧》
员工关系类 《工作调动沟通》 《员工关系与育留术》 《员工离职沟通》 《员工入职沟通》 《员工挽留技巧》
薪酬类 《基于企业战略的薪酬设计》
绩效类 《绩效管理》《与绩效差员工的面谈技巧》
通用类 《推开新员工高效沟通的三扇门》《职场友谊正确的打开方式》
【授课风格】
坚持理论联系实际的思维方式，将 23 年的职场经验与课程内容相融合，呈现“人课合一”的状 态 注重实操和心理学生活化，擅于运用通俗易懂的案例和故事来诠释复杂的逻辑和理论。 乐于在课上课下，随时与学员进行交流不断的和学员进行互动，解答他们遇到的实际问题，而不 仅仅是培训课件中的问题 保持讲师的空杯心态，不断的优化每个环节，坚持探索、整合属于自己的讲师之路。
【培训理念】
理论和实际相结合，深知专业的产品说明书和实际应用之间的巨大差距。
有效结合桌游、剧本杀等游戏环节，寓教于乐，让学员在沉浸式学习中收益颇丰
3 分理论+4 分演示+3 分实操的方式，将复杂的课程采用小步快跑的方式进行培训 理论知识很重要，让学员当场收获更重要，与其讲晦涩道理，不如动手实操看到成长 课前要预习，课程结束要考核，课程结束要复习，培训要有始有终有可视化成果
【工作经历】
23 年世界五百强外企集团化公司行业背景，涉及施工建筑、能源化工、电力服务、医疗健康等领域， 15 年人力资源管理、18 年企业员工心理支持服务（EAP）项目经验。担任企业内部人力资源讲师、EAP 内(外)部咨询师以及多家高校兼职职业生涯导师。
【过往服务涉及客户】
知名外企：微软（Micro soft）、因特尔（Intel）、美国通用电气公司（GE）、亚马逊（Amazon）、 惠普（HP）、康明斯（Cummis）、诺和诺德（Novonord）、宝洁（P&G）、如新（Nuskin）、汇丰 （HSBC）、花旗（CitiBank）、英国渣打（Standard Chartered）、达能（Danone）、德国西门子（Siemens）、 德国的中外运-敦豪（DHL）、佳能（Canon）、阿斯利康（AstraZeneca）、百盛中国（Yum China）、 普华永道（PwC）、赛诺菲（Sanofi）、拜耳医药（Bayer）、罗氏制药(Roche)、路威酩轩香水(LVMH)、 互联网行业：字节跳动、快手、网易、美团、滴滴、盒马鲜生、蓝洋智能 工业生产旅游：TCL、中石化、大陆汽车、海康威视、红日药业、北京排水集团、新疆伊力特酒业、 南方航空公司、中铁十八局、成铁机务段、南宁供电局、国家电网、中海油、中航集团、中广核集团 金融行业：中国平安、招商银行、兴业银行、工商银行、汇添富基金、华泰证券、中金公司、南方基 金、华夏基金、渤海银行、农业银行、太平人寿、太平洋保险高校：中央民族大学、香港中文大学（深圳）、北京开放大学、燕山大学、东北大学（秦皇岛）分校、 河北科技师范学院、郑州某高级中学 机关单位及社会组织：河北省秦皇岛市水文中心、秦皇岛市海港区司法局、秦皇岛市海港区残联、河 北省秦皇岛市星曜自闭症康复训练中心、河北省秦皇岛市心理卫生协会
