【课程目标】
深入了解自己的心理特点
激发个人的工作激情
加深自我认知
明晰个人的职业规划
了解儿童心理状态
【课程形式】
自我体验 讨论 理论知识讲述
【课程内容】
自我认知
A4纸上,写下我是谁,是个句子
每个人轮流发言,采访式提问
讲解自我认识的三个维度
(1)自我生理象:体征、性别、感知觉等
(2)自我心理象:能力、兴趣、气质等
(3)自我关系象:关系中的定位、与他人的差异、对与他人关系的认识和评价
沟通
语言表达
肢体语言以及表情
沟通的三个层级
(1)关注事情
关注情绪
(3)关注人
第三章 唤起自我爱
我是世界上独一无二的存在