一、热场，破冰
(1)、衔纸杯传水
目的：增进亲近感，考验成员配合、协作能力。
要求：人员选四名一组，男女交替配合。共选八名员工，分二组同时进行比赛。另有二名人员辅助组第一名人员倒水至衔至的纸杯内，再一个个传递至下一个人的纸杯内，最后一人的纸杯内的水倒入一个小缸内，最后在限定的五分钟内，看谁的缸内的水最多，谁就获胜。（5分钟）
（2）、凳子人体魔术
目的：增进团队凝聚力，增强团做协作能力
要求：叫四个人上台，让他们坐在凳子上，然后变成正方形的，最后把凳子抽掉，是用腿支撑地面，然后平躺到对方的腿上，这样四人拼成一个正方形，再把下面的椅子撤掉，四个人通过相互支撑不会坐在地上。（5分钟）（要求无两边扶手椅子）
二、中场培训
拥有阳光心态培训
目的：
详细见课件
1、课程大纲
（1）、态度与能力
（2）、态度决定一切
（3）、如何建立自信心
（4）、如何拥有阳光思维
（5）、胸怀感恩心
（6）、七大成功信念
2、课程穿插环节内容
（1）、歌曲不要以为自己没有用反思。
（2）、震撼视频欣赏深思及体会。
（3）、两个皮鞋推销员的故事。
（4）、学员讨论:成功的原因。
（5）、态度与能力的区别与人生之关系。
（6）、赶考小故事分享。
（7）、态度决定一切案例分享及讨论。
（8）、五次敲开微软之门案例分享
（9）、如何建立自信心方法、练习、自我暗示法。
（10）、用阳光思维发现别人的优点。
（11）、学员演练：找出对方的10个优、缺点。
（12）、牛仔大王里维斯的故事
（13）、“太棒了”成功信念学员强化演练。
（14）、胸怀感恩心，对他人常怀感恩之心。
（15）、感恩视频分享。
（16）、感恩环节。
（17）、七大成功信念。
、课程结束实践计划
