【培训对象】
承担着高度工作压力，希望能有效舒解压力的各行业人士；希望培养和增强管理情绪和压力的能力，以期更好的平衡自己的工作和生活，提高工作和生活质量的各行业人士。
【培训收益】
衡量个人的情商水平
理解什么是情商，提升我们的情商
了解情绪如何影响绩效表现
了解运用情商对工作的影响
运用情商蓝图解决问题、找出应用机会
课程大纲
第一章： 有关情商的历史背景
第二章：相关情商能力包括哪些项目
觉察：脸部表情 & 图片
运用：感官 & 引导
理解：转变 & 混合
管理：自我情绪管理 & 管理他人情绪
第三章：详细探讨情商能力：觉察、运用.
第四章：理解情绪的能力
第五章：管理情绪的能力
第六章：情绪蓝图
第七章：行为风格活动
