课程大纲
教练的理论基础------知识篇
1、教练的基础概念
什么是教练/教练技术?
因为什么要学习和成为教练?
什么是事业的价值取向和生活平衡轮?
2、教练驱动改变的核心原理
驱动持久改变的三大策略
P(绩效)=P(能力*心态)-I(干扰)
焦点集中术:问题就是答案
竞争的两种游戏:内部游戏与外部游戏
3、教练的心理学基础
改变的三因素理论:意识、信任、选择
影响成功的三种负面信念模式
认知心理学:认知不和谐理论
大脑是怎样工作的:习惯,态度与舒适区
创造性的思维与行为模式,发现可能性
4、教练的角色与身份
教练的四大信念
教练的三重身份
教练的十大原则
5、教练与其它角色的区别
谁是学习与行动的中心
治疗师、顾问、培训师、导师
6、教练的价值
可以量化的回报
领导能力的快速提升
集体凝聚力的强化
集体的加速与持续发展
7、教练成功的衡量标准
外部衡量标准
内部衡量标准
教练的核心能力------能力篇
1、教练的建立关系的能力
建立教练关系的要点与技巧
教练关系的4个层次
保持教练关系的技巧
教练关系维持的最佳时间选择
2、教练的聆听能力
倾听的5个层次
倾听的3种类型
倾听的10大障碍
教练全面倾听的技巧(VAK技术)
三种不同形式的倾听能力提升练习与小组探讨
3、教练的发问能力
发问的类型与常见错误
有效发问的四大方向:发现,换框、扩阔,动力
解除当事人内心防卫的问话技巧
引发当事人深入思考,发现答案的有效教练问题
问题框架与答案框架:9点突破性问题
提升教练的发问能力的技巧
4、教练的区分能力
谁需要教练VS谁需要成为教练?
谁适合做教练VS谁适合被教练?
区分教练的最佳时间,与地点?
如何区分事实/假设/演绎/情感等
怎样区分信念的牢固程度/价值观的优先顺序?
在区分中常问的18个教练问题?
5、教练的回应能力
什么是“教练的回应能力”
诱发行动的回应技巧与与超然对话
教练“回应”的三种方式
教练回应的情绪链接
教练的七步地图------绩效篇
第一步、精准目标
目标的种类、作用与好处
区分任务/目标/成果
练习使用精准目标的S-M-A-R-T技巧
第二步、理清现状
理清现状教练技巧
理清现状的逻辑理解层次图
时间线—Timeline的教练技巧
因果分析的教练工具
第三步、关键价值链
目标客户定位的W-W-H-W教练技巧
如何寻找达成目标的关键价值链
个人Storyboarding(FBEC)
集体Storyboarding(FBEC)
第四步:行动目标
行为精进的教练技巧
第五步:行动计划
甄选集体成员的教练技巧
制定行动计划的行动计划万能表的运用
第六步:行动实施
行动过程中的教练策略
第七步:行动后跟进
行动后跟进教练技巧
解决问题的6步教练技巧
教练的人格模式------九型篇
第一部分:九型人格的概述
1、为什么学习九型人格
2、九型人格的起源和应用
3、九型人格的结构和分类
4、九型人格立论的基础
5、学习九型人格的禁忌
6、九型人格的基本框架和核心内容
7、九型人格的侧翼对于性格的影响
8、九型人格的压力状态对于性格的影响
9、九型人格的内在逻辑框架(六个理解逻辑层次)
系统:基本生命观点或世界观
身份:自我身份认同和核心价值
信念、价值:在生活各个领域中的基本观点
能力:注意力焦点和直觉能力
行为:气质形象、身体语言、行为表现
环境:适合的生活和工作环境的选择
第二部分:九型人格的内圣之道
1、九型人格的深层心理分析模型(气质形象、行为特征、人际风格、深层动机、代表人物)
童年成长经验与基本生命观点
生存策略和替代目标
精神执念与神圣观念
情绪习性与神圣德行
2、人格结构的沾合剂——自我防御机制
自我防卫的功用和运作方式
不同型格的自我防卫机制分析
自我防卫机制的察觉练习
安定和自我提升状态
3、九型人格副型——27种亚人格类型
三个副型:求生存的关键行为
不同型格副型的具体表现(27种亚人格)
不同型格的副型和侧翼的关系
个案探索:九种性格深层探索与超越
自我修炼:自我觉察能力训练
每个型格的局限和提升方向
第三部分:九型人格的外王之道
1、九型人格的面谈区分技巧
望:感知气质形象和身体语言
闻:解读语言背后的声音
问:提问的架构与技巧
切:验证性格类型
2、九型人格的气质形象和身体语言
三个中心的身体语言识别
九型人格的身体语言识别
身体语言识别练习
感知洞察能力训练
3、九型人格的总结
九型人格的形象比喻
每个型格的三种状态
不同型格的区分点
4、九型人格与影响力
性格与命运
心智模式突破
影响力的提升
5、九型人格的教练应用
九型人格的相处之道
如何应用九型人格有效教练