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刘剑国际狮子会在中国大陆的创会会员,“势道”理论与实践的创始人
擅长领域：领导力管理技能提升
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压力归零管理

主讲老师：刘剑

课程领域：管理者技能提升培训课程

课程详情：

·两天全互动训练
·释放压力困束
·畅享生命精彩
·全面提升工作绩效

压力归零管理（五形八法）

训练内容：

▲ 压力树
▲ 压力的五种形态：
1. 情感敲诈
2. 限制性信念
3. 习惯舒适区
4. 参照系统
5. 身心无力
▲ 四维系统解压
▲ 八种压力归零技巧：
1. 定义
2. 感恩
3. 太极沟通法
4. 时间线目标法
5. 时间管理
6. 禅修
7. 突破
8. 配得感

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