亲子课程大纲
亲子课程主要针对家庭中有6-18岁以及有二胎的家庭。主要从亲子关系梳理,孩子心理健康发展,孩子学业生涯规划与考前情绪管理三个方面进行培训,旨在建立良好的亲子沟通关系,保证孩子健康发展,正确面对考试压力和重大考试事件。
和谐家庭共同成长——亲子关系梳理(1-2小时)
教养方式与习惯培养
亲子沟通方式
危机关系干预
亲子共同成长
从“心”关怀——孩子心理健康发展(1-2小时)
2.1儿童\青少年心理发展特征
2.2关键期心理问题
2.3特殊问题及干预
2.4分享与成长
未雨绸缪——学业规划及考前情绪管理(1-2小时)
3.1 学业生涯规划
3.2 考前焦虑与压力管理
3.3 放松与冥想
3.4 计划未来