谭天询
  • 谭天询企业实战教练,人才管理专家
  • 擅长领域: 人才培养 人才测评 人才管理 任职资格
  • 讲师报价: 面议
  • 常驻城市:深圳市
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自我认知与觉察工作坊

主讲老师:谭天询
发布时间:2020-11-03 09:51:34
课程详情:

n  课程目标

    员工的能力发展是从自我意识的觉醒开始的,任何年龄的任何人都能改善自身的素质和能力——发现盲区,真实、清晰而准确的自我认知是自我能力突破的起点和入口,自我管理与持续不断的反复实践,是卓越管理者成功的基石。

w   通过本课程,将帮助员工全面了解自身个性特质的优势领域和可能存在的风险领域,并了解因个性特质所导致的行为选择差异,避免片面认知;

w   通过对自我认知的深度觉察和学习,进一步促进个人发挥个性优势,避免个性劣势;

w   通过peer coaching,进一步认识自己和他人个性在工作中的表现,掌握工作中个性互补的原则,促进自己和他人在团队中的沟通与合作;

w   基于自我觉察,增强自我管理,减少摩擦,提升团队工作关系及效率。


n  课程时间

2


n  课程对象

适合企业各层级员工,可用于人才培养、团队融入、人才选拔等各相关领域


n  课程内容概述

一、自我认知——开启未来发展的窗口

1.    什么是自我

2.    什么是自我认知

3.    自我认知与乔哈里窗

4.    行为转变的3A模型

     Awareness建立意识

     Acceptance接受现状

     Action采取行动

 

二、大五个性特质

1.    视频:从西游团队看个性特质

2.    什么样的个性是好,什么样的个性是坏?

3.    个性特质的定义

4.    什么是大五个性特质

5.    大五个性特质报告解读

 

三、深度认识大五个性特质——意志力

1.    决心

2.    对抗性

3.    独立性

4.    意志力与工作情境

5.    peer coaching

 

四、深度认识大五个性特质——外向性

1.    活力

2.    交际性

3.    适应性

4.    外向性与工作情境

5.    peer coaching

 

五、深度认识大五个性特质——宜人性

1.    利他

2.    同理心

3.    信任

4.    宜人性与工作情境

5.    peer coaching

 

六、深度认识大五个性特质——控制力

1.    纪律性

2.    责任感

3.    精确性

4.    控制力与工作情境

5.    peer coaching

 

七、深度认识大五个性特质——情绪性

1.    焦虑性

2.    恐惧性

3.    情绪性与工作情境

4.    情绪性维度对其他四个维度的影响

5.    peer coaching

 

八、个性调适

1.    不同个性之间如何匹配

2.    从个性特质到团队特质——团队工作环

3.    五种团队沟通与协作模式

     竞争的

     协作的

     折中的

     回避的

     顺应的

 

九、自我管理成长计划

1.    归总、绘制自己的优势领域与劣势领域五线谱

2.    制作个人发展计划


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